受講前どのような悩みや改善したいことがありましたか？
・不安感が強く、何かあるとどうしよう、どうなるんだろうと不安妄想にすぐ走ってしまう。
・悩みをグルグルと考え続けて苦しくなる。
・自分の軸がフワフワして足元が浮いてる感じで、自分に自信が持てない。
・人生が楽しくない。
受講してどのような変化がありましたか？
・自分の感覚をキャッチできるようになり、好きなもの、心地いいもの、違和感のあるものなどが分かってきた。
・ワークブックのおかげで、何気ない毎日の中に嬉しさや楽しさを見つけれるようになった。
・人の目が過度に気にならなくなった。
・パニックになった時、不安妄想に走りそうになる前に、パニックになってる自分に気付けるようになった。
・自分の行きたい方向に意識を修正できるようになった。
ご感想
綾さん、延長コースを含めて約7ヶ月間サポートして下さりありがとうございました。
過去、自分を変えたくてスピリチュアルに傾倒したり、セミナーに行ったりしてましたが、一時的に効果はあるものの、時間がたつと元に戻った感覚になる…の繰り返しでした。
それが、今では自分の土台がしっかりしてきた感覚を持てるようになり、その変化にびっくりしています。
レッスン中は回を重ねるごとに、そういうことだったんだと自分のことが分かっていくのが本当に楽しかったですし、「綾さん、私の中が見えていますか？」と言ってしまうほど、私の思考や行動パターンを分かって下さって心強かったです。
延長コースをお願いした後にやってきた巨大台風級の出来事には青ざめましたが、自分を見失って最悪の方向に進んで行かなかったのは、綾さんのサポートがあったからこそで、ここでの学びや気付きなどのアドバイスのおかげで、私の中の経験値がとても上がりました。
自己確立コースのお話を聞いた時に、自分のことを知れるって楽しそう、ワクワクすると思った気持ちに蓋をしなくてよかったです。
綾さんのレッスンは、心が温泉のようにポカポカと温かくなる、そんなレッスンだなぁと思います。