毎回の講座やカウンセリング、ありがとうございました。
私は昔から、気を張っていないと悪いことが起きると思っていて、自分の目につく限り動き続け、いつもいつも緊張状態で疲れて不安でした。楽しんだり安心できることとは真逆の状態で、プライベートは心身共にきつく、ずっと寂しく感じていました。
親子関係も良いと言えるものではなく、今まで沢山のことを勝手に諦めて手放していたと思います。
講座を受講する前にはありえない行動にチャレンジして怖かったですが、以前のままでは上手くいかないことばかりだったので、勇気を出して少しずつトライしていくうちに信じられないほど仕事も楽に流れるようになりパートナーの行動も変化しました。
今まで自分の気持ちを相当、蔑ろにしていたことに気づきました。
今はかなり気持ちの苦しさが無くなりましたが、以前は苦しかったことも無自覚でした。
まだまだ気持ちに波がありますが自分に意識を向ける感覚が少しずつ分かってきました。
地味なことだし、その時はわからないかもしれないけど、それでもやってみてね。という綾さんの言葉に従って、意識を向ける癖をつけていったからだと思います。自分の考え方の癖って変わるんだ！と驚きでした。
世の中が、こんなに楽しいことで溢れているなんて綾さんに出会う前の私には想像できませんでした。
綾さんありがとうございます。